Tudo pelo WhatsApp • Inteligência artificial

Sua saúde inteira num só painel.

O dia a dia, no seu WhatsApp.

Exames, refeições, glicose, composição corporal, treino, consultas e custos do convênio. Você manda foto, áudio ou texto para a Fabi, a assistente de IA do Axis360. Ela organiza, cruza tudo, marca consultas e devolve relatórios que você entende e leva ao médico.

Começar pelo WhatsApp Ver como funciona 

Dez minutos por dia, direto no navegador. Para continuar, é pelo WhatsApp.

QR code que abre no celular uma conversa no WhatsApp com a Fabi, atendente de IA do Axis360, com a mensagem para começar já escrita.
No computador? Aponte a câmera do celular para falar com a Fabi.

Axis360 em 90 segundos

Fabi · Axis360
online

Bom dia! Hoje a meta é 1.900 kcal e 120 g de proteína. Coleta de sangue amanhã: jejum a partir das 22h. Quer que eu lembre?

Foto do café da manhã

Recebi sua foto. 2 ovos, 1 pão integral, café sem açúcar: 310 kcal, 18 g de proteína. Pão em amarelo no índice glicêmico. Faltam 1.590 kcal hoje.

45 min do café. Mede a glicose agora e me manda o número. Abaixo de 140: resposta boa. Entre 140 e 180: fique de olho.

“Deu cento e vinte e oito.”

Anotei: 128 mg/dL às 08:28. Subiu 22 pontos e deve voltar ao basal em 1h. Já entrou no gráfico de hoje.

Conversa ilustrativa. Valores de exemplo.

Frentes
7frentes

Nutrição, exames, corpo, glicose, treino, consultas e convênio.de nutrição a convênio

Formulários
0formulários

Foto, áudio ou texto. Cada mensagem vira registro.foto, áudio ou texto

Cadastro
1número

O seu número é a sua chave.seu número é a chave

Relatórios
12relatórios

Tudo em PDF, pronto para imprimir ou enviar.em PDF, prontos para levar

Privacidade
LGPDseus dados

Seus dados são seus. Você vê, baixa e exclui o que enviou.você vê, baixa e exclui

Como funciona

Cinco passos.
Nenhum formulário.

Do primeiro acesso ao relatório na mão do médico, sem instalar nada.

  1. 1

    Entre com o seu WhatsApp

    Digite o número, receba um código e pronto. Sem senha, sem cadastro longo. O seu número é a sua chave.

  2. 2

    Conte o objetivo e envie o que já tem

    Meta, peso, objetivo. Exames em PDF ou foto, duas fotos do corpo, laudos antigos. A IA lê tudo e monta a sua base.

  3. 3

    Viva o dia. A Fabi cuida do resto

    Foto do prato, áudio com a glicose, treino feito, água bebida. Cada mensagem vira registro. Lembretes chegam na hora certa, e a Fabi marca, liga e resolve o que você pedir.

  4. 4

    A IA cruza e organiza

    Refeições, exames, corpo e glicose conversam entre si. Você recebe resumo no WhatsApp e relatórios completos no painel.

  5. 5

    Leve ao médico e ao personal

    Ficha de consulta, relatório corporal, gráfico de glicose, plano de treino. Tudo em PDF, pronto para imprimir ou enviar.

Visão 360°

Cada mensagem vira um registro

Você não preenche nada. Manda o que já tem na mão e recebe a leitura pronta.

Ver um dia com o Axis360 

  • Foto do prato

    Calorias, macros e índice glicêmico por alimento, com quanto falta para a meta.

  • PDF do exame

    Resumo em linguagem simples e comparação com a coleta anterior.

  • Áudio com a glicose

    A leitura entra no gráfico do dia, com a refeição marcada na curva.

Recursos

Sete frentes.
Um só painel.

Tudo o que hoje fica espalhado em PDFs, fotos, planilhas e conversas passa a conversar entre si.

Nutrição por foto

Fotografe o prato. Receba calorias, macros e índice glicêmico em segundos.

2 ovos
1 pão integral
café sem açúcar
310 kcal · 18 g de proteínaFaltam 1.590 kcal hoje
Histórico de hoje, semana e mês, com quanto falta para bater a meta. Hidratação contada sozinha.
Tudo o que faz: Nutrição por foto
  • Foto, texto ou áudio da refeição viram lista de alimentos com porção, kcal e macros.
  • Semáforo de índice glicêmico por alimento: verde, amarelo, vermelho.
  • Alerta de industrializados que leva em conta o seu último exame.
  • Histórico de hoje, semana e mês, com quanto falta para bater a meta.
  • Hidratação contada sozinha. Calendário marca os dias em que a meta foi batida.
  • Mande foto ou vídeo da geladeira e da despensa e receba uma receita com o que você tem, na medida da sua dieta e dos seus exames.

Exames que viram plano

Envie o PDF ou a foto do exame. A IA explica, compara e usa no seu dia a dia.

PDF do exame Resumo em linguagem simples Perguntas prontas para a consulta
Tudo o que faz: Exames que viram plano
  • Resumo em linguagem simples: o que está em atenção e o que isso muda na comida e no treino.
  • Coletas lado a lado, com faixa de referência e o que mudou de verdade.
  • Cada nova refeição passa a considerar os seus exames.
  • Lista do que refazer, quando e com que preparo.
  • Perguntas prontas para levar à consulta.

Bioimpedância virtual

Duas fotos e quatro dados. Composição corporal completa, sem aparelho.

72
Score de saúde 0–100
Gordura, massa magra e perímetros estimados.
Tudo o que faz: Bioimpedância virtual
  • Frente e perfil, mais altura, peso, idade e sexo: a IA estima gordura, massa magra e perímetros.
  • Score de saúde de 0 a 100 com trava de segurança: nunca dá “excelente” para quem tem sinal de risco.
  • Classificações claras com selos verde, amarelo e vermelho.
  • Evolução em gráfico e diferença entre uma avaliação e a anterior.
  • Relatório de composição corporal para imprimir e levar ao nutricionista ou personal.

Glicose dia a dia

Conecte o sensor ou mande a leitura por áudio. Veja o gráfico do dia com cada refeição marcada.

Hoje98–132 mg/dL
07h12h18h22h
Um gráfico por dia, sempre na mesma escala. Lembretes de medição na hora certa.
Tudo o que faz: Glicose dia a dia
  • Com o FreeStyle Libre conectado pelo LibreLinkUp, as leituras chegam sozinhas. Sem ele, mande por áudio ou texto.
  • A Fabi aprende quanto cada comida sobe a sua glicose e avisa quando ela sobe depois de comer.
  • Um gráfico por dia, sempre na mesma escala, para comparar um dia com o outro.
  • Cada refeição vira uma marca na curva, com as calorias ao lado.
  • Lembretes de medição na hora certa, já explicando o que cada faixa significa.
  • Achados documentados com a leitura que sustenta cada um.
  • Versão para imprimir em A4 e levar ao médico.

Treino que respeita o seu corpo

Plano semanal, nota do treino de hoje e feedback do seu vídeo.

Treino avaliado: 8/10 Amanhã: descanso ativo
Tudo o que faz: Treino que respeita o seu corpo
  • Estimativa de gordura corporal por foto e foco de treino sugerido.
  • Plano de 7 dias adaptado ao seu nível e às suas restrições.
  • Descreva o treino feito e receba nota, intensidade e o que melhorar.
  • Mande um vídeo curto do exercício (até 1 minuto) e receba feedback de técnica e postura. Beta: contagem de repetições e aviso de execução ao vivo pela câmera do celular, já com agachamento, flexão e prancha.
  • Documento pronto para o seu personal, com o que fazer e o que evitar.

Consultas e laboratório sem confusão

Chegue à consulta com a ficha pronta. Saia com as perguntas do retorno.

Coleta de sangueamanhã

Jejum a partir das 22h. O que pedir no balcão, o que levar.

Ver a ficha de exemplo 
Tudo o que faz: Consultas e laboratório sem confusão
  • Próximas consultas com contagem regressiva, preparo e o que levar.
  • Ficha de consulta imprimível: queixa, exames comparados e espaço para anotar.
  • Fotografe as guias do médico: a IA lista os exames, aponta duplicatas e o que faltou.
  • Checklist da coleta dia a dia: jejum, o que pedir no balcão, o que levar.
  • Perguntas para o retorno, com o que o sensor mostrou e os exames não.

Convênio, família e suplementos

Quanto o plano gastou, quem da família precisa de quê e o que vale ter na prateleira.

Estoque de suplementos com veredito por item
entra fica sai
Tudo o que faz: Convênio, família e suplementos
  • Demonstrativo do convênio vira tabela: procedimento, local, coparticipação e o que perguntar à operadora.
  • Dados da família no mesmo lugar: remédios, convênio e carteirinha. A Fabi marca consultas para cada um, e a tela Minha família mostra como cada um está.
  • Estoque de suplementos com veredito por item: entra, fica ou sai.
  • Diário de sintomas com sinais de alerta e o que observar antes da consulta.
  • Comparativo de sensores de glicose: preço, duração, custo por mês e precisão.

Tudo junto

O que muda quando as frentes se cruzam

A refeição é lida à luz do seu último exame. O treino considera a sua composição corporal. A glicose aparece ao lado das calorias. A consulta recebe tudo isso em uma ficha.

Pedir um exemplo 

Painéis ilustrativos. Valores de exemplo.

Rotina

Um dia com o Axis360.

O Axis360 pergunta o que você comeu, lembra da medição, cobra o registro que faltou e fecha o dia com o resumo. Você responde com foto, áudio ou texto, como já faz com qualquer contato.

Fabi · Axis360
online

“Almocei arroz, feijão, frango grelhado e salada.”

Cerca de 620 kcal, 42 g de proteína. Boa escolha para o seu exame de glicemia. Faltam 970 kcal.

Sem registro desde o almoço. Comeu algo? Pode mandar foto ou só escrever.

Hoje é dia de pernas no seu plano. Quando terminar, me conta como foi e eu dou a nota.

Fiz 4 séries de agachamento, leg press e cadeira extensora. Pulei panturrilha.

Treino avaliado: 8/10. Boa intensidade. Faltou panturrilha. Amanhã: descanso ativo.

Fechou o dia: 1.870 kcal, 118 g de proteína, 2,1 L de água. Glicose entre 98 e 132. Meta batida. O gráfico completo está no painel.

  • Lembretes na hora certa: água, medição, treino, jejum antes da coleta.
  • Áudio transcrito na hora. No site e no app Android, a conversa também é por voz.
  • Cada resposta já traz o total do dia e quanto falta para a meta.
  • Relatórios chegam como documento no próprio WhatsApp.
Quero receber assim Conversa ilustrativa. Valores de exemplo.

A Fabi

Ela também resolve.
Não só a saúde.

A Fabi é a assistente de IA do Axis360. Além de cuidar da sua saúde, ela marca, liga, paga e lembra por você, na mesma conversa do WhatsApp.

Marca qualquer serviço

Consulta pelo convênio, barbearia, salão, dentista particular, restaurante. A Fabi fala com o lugar, marca dentro do que você pediu e põe na agenda.

Ver como ela marca 

Liga por você

Para a central do plano, a clínica ou outro serviço. Mostra antes o que vai dizer, liga com o seu sim e manda o resumo no WhatsApp.

Ouvir uma ligação 

Paga o convênio e as contas

Mande o boleto do plano, da luz ou da escola, ou o Pix copia e cola. A Fabi mostra o valor e quem recebe, e paga do seu saldo só depois do seu “sim”.

Pede remédios e suplementos Em breve

Os de sempre estão acabando? A Fabi pede de novo na farmácia ou na loja, pelo WhatsApp, e avisa quando o pedido sai.

Reembolso do convênio Em breve

Mande o recibo da consulta ou da terapia. A Fabi anota o pedido de reembolso, o protocolo e o prazo, e avisa se o dinheiro não voltar a tempo.

Despesas médicas do IR Em breve

Recibos de consulta, exame, dentista, terapia e plano guardados por pessoa da família. No começo do ano, a lista das despesas médicas sai pronta para você ou o seu contador.

Lista de compras

Mercado, farmácia e suplementos. A Fabi anota pela conversa, lembra o que você compra sempre e avisa quando está acabando.

Agenda e e-mail do Google

Com o Google conectado, a Fabi lê a sua agenda, cria eventos e lê e envia e-mails, tudo pelo WhatsApp.

Resumo da manhã

Todo dia às 8h, os compromissos de hoje, os e-mails que pedem resposta e o que ainda depende de você. Quer outro horário ou parar? É só dizer à Fabi.

Lembretes na hora certa

Remédio, água, compromissos e a véspera de cada consulta. É só pedir na conversa.

A família junto

Na tela Minha família, sinal, bateria, passos, sono, remédios e consultas de cada um. O familiar marca consultas direto com a Fabi, e o relatório do mês sai em PDF.

Ver o plano Família 

App Conector para Android

Passos, sono, batimentos e treinos do relógio chegam sozinhos. O painel e a conversa por voz com a Fabi também ficam no app. iPhone ainda não.

Segurança da família

Queda, falta de movimento, zona segura e modo praia, com relógio e pulseira com QR. A Fabi avisa a família com a localização, e a palavra de socorro vai pelo WhatsApp.

Conhecer 

Nutrição · Cozinha

Disponível

Abra a geladeira. Grave um vídeo. A Fabi diz o que dá para fazer com o que você tem.

Filme ou fotografe a geladeira e a despensa e mande no WhatsApp. A Fabi reconhece os ingredientes e monta uma receita que cabe na sua dieta, no seu peso e nos seus exames. Só com o que já está na sua casa.

  • Reconhece no vídeo o que tem na geladeira e na despensa, com quantidade aproximada.
  • Monta a receita pela sua meta do dia: quanto falta de calorias, proteína e fibras.
  • Leva em conta o seu último exame: glicose, colesterol, ferro, e diz o que evitar e por quê.
  • Mostra o modo de preparo, a porção e os macros, guarda a receita no painel e registra a refeição se você fizer.
Da geladeira e da despensa
1 vídeo
Meta do dia e restrições
Sua dieta
O que comer e o que evitar
Seus exames
Pedir uma receita à Fabi

O reconhecimento dos ingredientes e os valores da receita são estimativas da IA. Alergias e restrições informadas por você sempre têm prioridade. Não substitui a orientação do nutricionista. Valores do exemplo são ilustrativos.

Fabi · Axis360
Uma receita com o que tem em casa

[vídeo 0:14] Gravei a geladeira e a despensa. O que eu faço pra jantar?

Dá para fazer uma omelete de espinafre com ricota e tomate, com 2 colheres de aveia na massa. Rende 1 porção: 420 kcal, 32 g de proteína, índice glicêmico baixo.

Cabe no seu dia: faltam 610 kcal. Deixei o pão branco de fora por causa da glicose de jejum do seu último exame. Quer o passo a passo?

Quero!

Mulher na cozinha filmando com o celular a geladeira aberta, com ovos, tomates, espinafre e potes de vidro; ao lado, uma prateleira com aveia.

Da geladeira para o prato

  1. Grave a geladeira e a despensa

    Um vídeo curto (até 1 minuto) ou fotos, abrindo as portas. Pode ser em partes, no WhatsApp de sempre.

  2. A Fabi cruza com os seus dados

    Meta do dia, peso, restrições e o último exame entram na conta antes da sugestão.

  3. Receba a receita e cozinhe

    Ingredientes, porção, preparo e macros. Se você fizer, a refeição já entra no histórico.

Relatórios

Do WhatsApp
para a mesa do médico.

Tudo o que você registra vira documento claro, com origem de cada número. Imprime em A4 ou vai como PDF.

Glicose por dia

Um gráfico por dia na mesma escala, refeições marcadas na curva, calorias ao lado. Imprime em A4.

Exemplo
180140 10070 06h10h14h18h22h Café · 310 kcal Almoço · 620 kcal Jantar · 540 kcal 128 mg/dL · 08:28

Curva do dia com as refeições marcadas. Faixa 70–140 destacada.

Evolução do corpo

Peso, gordura, cintura, massa magra e outras séries no mesmo gráfico. Diferença entre cada avaliação e a anterior.

Exemplo
Peso−3,1 kg
% gordura−2,4 pontos

Peso e percentual de gordura ao longo das avaliações, com a diferença entre cada uma.

Análise da refeição

Total de calorias, cada alimento com porção e kcal, macros, semáforo de índice glicêmico e sugestões para reduzir.

Resumo de exames pela IA

O que está em atenção, explicado em linguagem simples, com recomendações de alimentação e movimento.

Painel de sangue

Todas as coletas lado a lado, faixa de referência, status e tendência dos marcadores que importam.

Bioimpedância virtual

Score de saúde 0–100, risco central, composição corporal e metabolismo com selos de classificação.

Ficha de consulta

Queixa, exames comparados e espaço para anotar. Feita para imprimir e levar.

Ver a ficha de exemplo 

Custos e coparticipação

O que o convênio gastou, procedimento por procedimento, e as perguntas prontas para a operadora.

Mais 4 relatórios

  • Histórico e calendário de metas

    Cards por dia com refeições, kcal e macros contra a meta. Calendário do mês com os dias verdes em que a meta foi batida.

  • Relatório de composição corporal

    Laudo no padrão de avaliação física, com dobras, perímetros e gráfico. PDF pronto para o profissional.

  • Plano de treino e avaliação

    Sete dias com foco, exercícios e séries. Nota do treino de hoje, intensidade e o que melhorar.

  • Checklist do laboratório

    Contagem regressiva por dia, preparo, o que pedir no balcão, o que levar e o que fazer quando o resultado sair.

Pedir um exemplo 

Convênio · Agendamento

Disponível

Você perde horas agendando consultas. Diga com quem quer se consultar. A Fabi marca.

Por WhatsApp ou por ligação, a Fabi fala com o convênio ou a clínica por você. Acha um horário que cabe na sua agenda, marca e avisa, com preparo e o que levar.

  • Encontra o canal do seu convênio ou da clínica e conversa pelo WhatsApp ou liga para a central.
  • Marca dentro do que você pediu: dia, horário, profissional. Também remarca e desmarca.
  • Coloca na agenda com contagem regressiva, preparo, o que levar e a ficha de consulta.
  • Marca também para quem é da sua família, e fora da saúde: barbearia, salão, dentista particular.
Feitas por você
Zero ligações
Decide o horário
Sua agenda
Antes da consulta
Ficha pronta
Pedir para a Fabi marcar Ver a ficha de consulta

A Fabi marca dentro do que você pediu e do que está livre na sua agenda. A confirmação final é da clínica ou da operadora. Médica, clínica e horários do exemplo são fictícios.

Sua agenda

Semana que vem

Exemplo
Fabi · Axis360
Uma consulta, marcada na conversa

Preciso marcar endocrinologista pelo convênio. De preferência à tarde.

Deixa comigo. Vou falar com o seu convênio e já te conto.

Marquei: terça, 14:30, com a Dra. Helena, a 2 km de você, na rede do seu convênio. Já está na sua agenda. Chegue 15 min antes, com a carteirinha e os exames de glicose e tireoide. A ficha fica pronta na segunda.

Perfeito, obrigado!

Do pedido à consulta marcada

  1. Diga com quem quer se consultar

    Especialidade, nome do médico ou só a queixa. Por texto ou áudio, no WhatsApp de sempre.

  2. A Fabi procura e marca

    Fala com o convênio ou a clínica pelo WhatsApp ou por telefone, acha um horário livre na sua agenda e reserva.

  3. Pronto. Está na agenda.

    Você recebe a confirmação no WhatsApp e a consulta aparece no painel com preparo, o que levar e a ficha pronta.

Execução com câmera

Beta

A câmera conta. A IA aponta o ajuste.

O link abre a câmera no navegador do celular, sem instalar nada. A IA acompanha 33 pontos do corpo, conta as repetições e avisa quando a execução sai do padrão. O resumo volta para a conversa. O vídeo não sai do aparelho.

Agachamento · de lado. Câmera aberta no navegador do celular. Ilustração com valores de exemplo.

Pontos do corpo
33
Vídeo enviado
Nenhum
Processamento
No aparelho
Biblioteca inicial
8 exercícios, 3 no beta
Testar agora Entrar na lista de espera Ver planos 

Ilustrações de exemplo. Beta aberto com agachamento, flexão e prancha. Os outros 5 exercícios chegam em breve: a lista de espera avisa pelo WhatsApp.

Aviso na tela e em voz

Uma dica por vez, na hora: “desce um pouco mais”, “costas retas”, “quadril na linha do corpo”. Sem lista de erros no meio da série. Você corrige na repetição seguinte, não no dia seguinte.

Repetições contadas sozinhas

Conta só quando o movimento fecha a amplitude. Meia repetição não entra, e você fica sabendo o motivo no fim da série, junto com a dica mais frequente. Se um ponto do corpo some atrás de um objeto, a IA avisa em vez de completar por dedução.

Amplitude em graus

Ângulo de joelho, quadril, cotovelo e ombro em cada repetição. Se a descida encurta no fim da série, o resumo mostra.

Elevação lateral · de frente

Exemplo
Ilustração da tela de enquadramento: figura de frente dentro do quadro, com a orientação de distância De frente · 2 m Pronto para contar Corpo no quadro

Enquadramento guiado

Antes de começar, a tela mostra onde apoiar o celular, a distância e se o exercício pede visão de lado ou de frente. A contagem só libera com o corpo inteiro no quadro.

Flexão · de lado

Exemplo
Ilustração da flexão de lado com a linha do tronco e o aviso para subir o quadril Linha do tronco Sobe o quadril Tudo no aparelho

Processado no seu aparelho

A IA roda no navegador. Nada sai do aparelho: nem vídeo, nem foto, nem os pontos do corpo. Só o resumo, e só se você enviar. Funciona em celular, tablet ou notebook com câmera, sem sensor nem pulseira.

Prancha · de lado

Exemplo
Ilustração da prancha de lado com a linha do quadril e o tempo mantido Quadril na linha 0:42 Tempo mantido

Resumo de cada série

Repetições válidas, amplitude, tempo mantido e o que a IA apontou, em texto curto. No WhatsApp, o resumo fica na conversa e você pode repassar ao personal ou fisioterapeuta.

Mulher faz um agachamento de lado para a câmera de um celular apoiado num tripé, numa sala clara.

Do link para a câmera e de volta ao WhatsApp

  1. 1

    Abra o link no celular

    Toque em “Testar agora” nesta página ou peça o link à Fabi no WhatsApp. Abre no navegador do celular, sem instalar nada.

  2. 2

    Apoie o celular e enquadre

    A tela mostra onde apoiar, a distância e o lado. O navegador pede permissão para usar a câmera. Quando o corpo inteiro aparece no quadro, a contagem fica liberada.

  3. 3

    Faça a série

    A IA conta cada repetição e, quando a execução sai do padrão, dá um aviso curto na tela e em voz. O vídeo não é gravado.

  4. 4

    Receba o resumo

    No fim, a tela mostra repetições válidas, amplitude e o aviso mais frequente. Um toque abre o WhatsApp com o resumo pronto, e você decide se envia.

  • Nada para instalar. O link abre a câmera no navegador que o seu celular já tem.
  • Apoie o celular no banco ou encoste na mochila. A tela mostra onde ficar antes de começar.
  • Em voz, o aviso chega sem você olhar para o celular. Com o som desligado, ele continua na tela.
  • Biblioteca inicial de 8 exercícios. Já no beta: agachamento, flexão e prancha. Em seguida: rosca direta, desenvolvimento, afundo, elevação lateral e remada. Cresce com o tempo.

Contagem, ângulos e avisos são estimativas da IA a partir da câmera 2D do celular: ajudam a acompanhar a técnica no dia a dia, não substituem personal trainer nem fisioterapeuta e não servem para diagnóstico.

Ver as regras de privacidade 

Treinador Axis360 · por modalidade

Em breve

Diga o seu esporte. O treino muda com ele.

O Treinador Axis360 é o mesmo que já monta o seu plano de 7 dias. Quando você disser o esporte, ele vai ajustar plano, comida, perguntas de exame e prevenção de lesão às cargas da modalidade: cadência em vez de séries, semana da luta em vez de dia de perna.

Escolha o seu esporte

Uma linha por modalidade: o que o Treinador Axis360 vai olhar primeiro quando você disser o que pratica. Toque no seu esporte para entrar na lista pelo WhatsApp.

Modalidades
28
Grupos
6
Canal
WhatsApp

Resistência

5 modalidades

Força e condicionamento

4 modalidades

Bola e raquete

6 modalidades

Lutas

5 modalidades

Ação e motor

5 modalidades

Corpo e mente

3 modalidades

Não achou o seu esporte?

Pedir uma modalidade

O que muda com o esporte

Tudo o que o Axis360 já faz, na lógica do seu esporte

Treino

O plano de 7 dias passa a usar os movimentos e as cargas do seu esporte, no seu nível. Semana de prova ou de luta muda o volume e o descanso. Nos exercícios de força, a execução com câmera também vai valer.

Comida

Macros por dia de treino: carboidrato no dia longo, proteína na recuperação, água e sódio quando o esporte é no calor. A foto do prato é lida com o treino do dia ao lado.

Exames

Quais marcadores vale perguntar ao médico no seu esporte: ferritina em quem corre ou pedala longo, vitamina D em quem treina em lugar fechado. Entram nas perguntas da consulta, não viram pedido de exame.

Prevenção de lesão

Mobilidade e fortalecimento para as cargas típicas do esporte: ombro no nadador, quadril no jiu-jitsu, antebraço no piloto. Cada exercício vem com o que evitar.

Como funciona

Três passos, tudo no WhatsApp

  1. 1

    Diga o esporte

    No WhatsApp, escreva ou mande áudio: “faço jiu-jitsu três vezes por semana”. Pode ser mais de um esporte. A IA pergunta o que faltar: nível, frequência e a data da próxima prova ou luta.

  2. 2

    Receba o plano ajustado

    O plano de 7 dias, as metas de comida e as perguntas de exame passam a considerar o esporte. As restrições que você já cadastrou continuam valendo.

  3. 3

    Leve ao seu técnico

    Com a sua autorização, o técnico ou personal da modalidade recebe um documento com o que a IA ajustou e por quê. Ele decide. A IA organiza.

Axis360
Treinador · ciclismo
Exemplo

Faço ciclismo há dois anos. Pedalo 3 vezes por semana, com um longo de 80 km no domingo.

Anotei: ciclismo há dois anos, 3 vezes por semana, longo de 80 km no domingo. Primeiro ajuste: hoje e amanhã o carboidrato sobe para 6 g por kg, e no pedal a meta é 60 g por hora. O treino de força ganha quadril e core na terça e na quinta.

Foto do almoço

Arroz, feijão, frango e batata-doce: cerca de 720 kcal e 96 g de carboidrato. Dentro do que o pedal de amanhã pede.

Sua ferritina de março veio 22 ng/mL. Em quem pedala longo, a ferritina costuma entrar na conversa com o médico: quer que eu coloque nas perguntas da sua próxima consulta?

Conversa ilustrativa. Valores de exemplo.

Para quem treina

Lista de espera

O Treinador Axis360 por modalidade chega primeiro para quem estiver na lista. Quando abrir, o primeiro ajuste vem na própria conversa.

Mande na mensagem

  • O seu esporte, ou mais de um
  • Quantas vezes treina por semana
  • A data da próxima prova ou luta, se tiver
Entrar na lista com o meu esporte

Profissional por modalidade

Lista de espera

O Treinador Axis360 não substitui quem está na beira da piscina, no tatame ou na pista. Ele organiza. Técnico de ciclismo, professor de jiu-jitsu, preparador físico: com a autorização de cada aluno, você vai receber um relatório semanal com adesão ao plano, notas de treino, comida em relação à meta e sinais de dor. Na lista de espera do Profissional, agora você informa a sua modalidade.

Relatório semanal

Ana · jiu-jitsu · faixa azul

Exemplo
Plano seguido
5 de 6 sessões
Nota média do treino
7,8
Proteína na meta
5 de 7 dias
Sinal de dor
Joelho direito, terça

Chega como PDF no WhatsApp do professor, com a autorização da aluna.

Entrar na lista como profissional

Os ajustes de treino e comida são estimativas da IA a partir do que você conta e envia, e as perguntas de exame são sugestões para a consulta. Servem para organizar a semana e preparar a conversa com o técnico, o personal, o nutricionista, o fisioterapeuta ou o médico. Não substituem nenhum deles e não servem para diagnóstico nem para liberar retorno após lesão.

Curva glicêmica

Exame normal. E depois do almoço?

A glicemia de jejum é um ponto. A hemoglobina glicada reflete a média de dois a três meses. Nenhuma das duas mostra o que acontece depois de cada refeição. Em estudos com sensor, é ali que aparecem as diferenças entre pessoas com exames normais.

Aqui, curva glicêmica é a curva do sensor ao longo do dia, não o exame de laboratório com o líquido açucarado (TOTG).

Tem sensor FreeStyle Libre? O Axis360 se comunica com o sensor FreeStyle Libre pelo LibreLinkUp: suas leituras entram sozinhas. Vincule o sensor no painel.

Laudo de exame de sangue impresso sobre a mesa, ao lado de um celular e de uma caneta dourada.

O que os estudos encontraram

Estudos

  • Picos que o jejum esconde

    Em um estudo pequeno, parte das pessoas com jejum e HbA1c normais teve subidas até valores que os autores chamaram de faixa de pré-diabetes. Os exames padrão estavam normais.

    Hall, PLoS Biology, 2018

  • O depois importa

    Em uma análise conjunta de estudos europeus, a glicose 2 h depois de beber uma dose padrão de glicose, no exame de laboratório (TOTG), se associou mais à mortalidade do que a de jejum. É outro exame, não o sensor depois de uma refeição. Associação em população, não previsão individual.

    DECODE Study Group, Lancet, 1999

  • Mesma refeição, respostas diferentes

    Mais de mil adultos comeram refeições idênticas. A resposta de glicose variou muito de pessoa para pessoa, até entre gêmeos idênticos. A média não conta essa história.

    Berry, Nature Medicine, 2020

  • O seu padrão é seu

    Em 800 pessoas, o mesmo alimento subiu muito a glicose de umas e pouco a de outras. A resposta pôde ser prevista, em parte, com dados pessoais somados ao que havia no prato, e não só por uma tabela geral.

    Zeevi, Cell, 2015

  • A queda depois do pico

    Em mais de mil pessoas, quedas maiores de glicose 2 a 3 h depois da refeição se associaram, em média e de forma modesta, a mais fome e mais calorias no resto do dia.

    Wyatt, Nature Metabolism, 2021

O mesmo almoço, em duas pessoas

Exemplo

Exemplo ilustrativo, com valores de exemplo. Duas pessoas comem o mesmo almoço. Faixa de 70 a 140 mg/dL destacada, a mesma do estudo de referência abaixo. É comparação, não limite de diagnóstico.

Pessoa A · pico de 126, perto do ponto de partida em 2 h Pessoa B · pico de 166, acima de 140 por cerca de 1 h 45 Faixa de 70 a 140 mg/dL
18014010070030 min1 h1 h 302 h2 h 303 h3 h 304 hAlmoço16612680 1801401007001 h2 h3 h4 hAlmoço16612680

Mesmo prato, mesmo ponto de partida. Só a curva mostra a diferença.

Valores de exemplo do gráfico, em mg/dL
Tempo depois do almoçoPessoa APessoa B
09292
30 min118124
1 h126152
1 h 30114166
2 h98154
2 h 3092142
3 h93110
3 h 309484
4 h9380
Referência · sem diabetes

Em um estudo com pessoas sem diabetes usando sensor, a glicose ficou entre 70 e 140 mg/dL cerca de 96% do tempo, passou de 140 em cerca de 2% do tempo e a média ficou perto de 99 mg/dL.

Referência de estudo, não uma meta para você. · Shah, J Clin Endocrinol Metab, 2019

O que cada exame enxerga

Três formas de olhar a mesma glicose. Cada uma responde a uma pergunta diferente.

Glicemia de jejum

Vê

Um ponto, de manhã, depois de 8 h ou mais sem comer.

Não vê

O que acontece depois do café, do almoço e do jantar.

HbA1c (hemoglobina glicada)

Vê

Um número que reflete a média de glicose dos últimos 2 a 3 meses.

Não vê

Picos e quedas. Duas pessoas com a mesma média podem ter curvas muito diferentes.

Curva do sensor

Vê

As leituras que você envia ao longo do dia, com as refeições marcadas. Cada sensor dura de 10 a 15 dias, conforme o modelo.

Não vê

Diagnóstico. É estimativa do líquido sob a pele, com atraso e margem de erro. Quem interpreta é o médico.

O que duas semanas com o sensor ensinam

Um sensor dura de 10 a 15 dias, conforme o modelo. Dá para começar a observar quatro coisas nesse tempo.

1

Qual refeição sobe mais

O arroz com feijão do almoço e o pão do café podem subir a glicose de formas bem diferentes. Com as refeições marcadas na curva, o padrão pode aparecer.

2

Quanto tempo leva para voltar

A curva mostra quanto tempo a glicose leva para voltar ao ponto de antes da refeição. Isso varia de pessoa para pessoa e de refeição para refeição.

3

Se a caminhada muda a curva

Em revisão de estudos, interromper o tempo sentado com caminhadas leves e curtas depois de comer reduziu um pouco a subida, em comparação com ficar sentado o tempo todo. Dá para testar no seu almoço. Se houver diferença, ela pode aparecer na curva. Uma comparação só não basta.

4

Se a ordem no prato muda

Verduras e proteína antes do carboidrato reduziram a subida em um estudo pequeno com pessoas com diabetes tipo 2. Em quem não tem, o efeito costuma ser menor e varia de pessoa para pessoa. Dá para testar.

O que o sensor não faz

Honestidade
  • Mede o líquido sob a pele, não o sangue. Há um atraso de cerca de 10 a 15 minutos e um erro médio típico em torno de 8 a 10%. Uma leitura isolada pode diferir da ponta do dedo.
  • Os estudos acima mostram diferenças entre pessoas. Nenhum deles testou se usar sensor melhora a saúde de quem não tem diabetes. É uma ferramenta para observar e levar ao médico, não um tratamento.
  • Não é diagnóstico. Uma curva alta não diz que você tem diabetes, e uma curva bonita não descarta nada. Resultado fora do esperado é motivo para consulta, não para conclusão.
  • Uma subida isolada, sozinha, não permite conclusão. Superinterpretar cada pico pode gerar ansiedade e não ajuda. O que importa é o padrão de vários dias, e mesmo o padrão precisa de contexto.
  • Quem decide é o médico. O Axis360 documenta o achado e prepara a pergunta para o retorno. O sensor é opcional, comprado por você, e dura de 10 a 15 dias, conforme o modelo.

Você mede. O Axis360 documenta. O médico decide.

Módulo Glicose
  • Perguntas prontas para o retorno, com o que o sensor mostrou e os exames de rotina não.
  • Um gráfico por dia, na mesma escala, para comparar dois dias com o mesmo prato e ver o que muda com caminhada ou ordem do prato.
  • Achado fora do esperado vira item na ficha de consulta, com a leitura que o sustenta. Quem avalia é o médico.

Adicional para quem usa sensor no braço. O sensor é comprado por você. A conversa sobre condições acontece no WhatsApp.

Falar no WhatsApp Falar sobre o Módulo Glicose Ver a ficha de consulta de exemploVer a ficha de exemplo

Fontes: Shah, J Clin Endocrinol Metab, 2019 · Hall, PLoS Biology, 2018 · DECODE Study Group, Lancet, 1999 · Berry, Nature Medicine, 2020 · Zeevi, Cell, 2015 · Wyatt, Nature Metabolism, 2021 · Buffey, Sports Medicine, 2022 · Shukla, Diabetes Care, 2015. Estudos observacionais e ensaios pequenos: resultados de grupo, não previsão individual. Nada aqui é diagnóstico nem substitui o médico.

Ligações

A IA liga para o seu plano.

Para marcar uma consulta, a Fabi liga para a central do plano por você. Ela passa pelo menu, fala com o atendimento e anota o protocolo. Também liga para clínicas, restaurantes e outros serviços, para reservar ou tirar uma dúvida. Antes, mostra o que vai dizer e só liga com o seu sim. Depois, o resumo chega no WhatsApp.

Ouça um trecho

A assistente na central do plano

  • Passa pelo menu
  • Fala com a central
  • Anota o protocolo

Trecho real de uma ligação feita pela assistente para a central de uma operadora. Tiramos os números, os nomes e a voz da atendente.

Planos

Comece pequeno.
Cresça quando fizer sentido.

Valores e condições de lançamento pelo WhatsApp. Sem fidelidade.

Essencial

Para quem quer começar a comer melhor com o WhatsApp como diário.

  • Análise de refeição por foto, texto ou áudio
  • Histórico de hoje, semana e mês
  • Hidratação e calendário de metas
  • Lembretes por WhatsApp
  • Painel web com relatórios básicos
Falar sobre o Essencial

Completo

Mais completo

Para quem acompanha exames, corpo e treino e quer tudo cruzado.

  • Tudo do Essencial, com mais análises por dia
  • Exames de sangue com resumo da IA e série de coletas
  • Bioimpedância virtual com evolução e relatório imprimível
  • Plano de treino, avaliação do treino e feedback de vídeo
  • Ficha de consulta e checklist do laboratório
  • Consultas e serviços marcados pela Fabi, por WhatsApp ou ligação
  • Módulo de glicose com gráfico por dia
  • Contagem de repetições e aviso de execução pela câmera do celular (beta)
Falar sobre o Completo

Família

Disponível

Para quem cuida da própria saúde e da de mais pessoas.

  • Tudo do Completo para o titular
  • Tela Minha família: sinal, bateria, passos, sono, remédios e consultas de cada um, e o mapa de quem autorizou
  • O familiar marca consultas direto com a Fabi
  • Relatório do mês em PDF
  • Alertas para a família, com a localização
  • Relógio e pulseira com QR
  • Acompanhar, zona segura e modo praia
  • Palavra de socorro pelo WhatsApp
Falar sobre o Família

Módulo Glicose Adicional

Para quem usa sensor no braço. Com o FreeStyle Libre, as leituras chegam sozinhas. Gráfico por dia, a subida de cada refeição, achados documentados e PDF para o médico. O sensor é comprado por você.

Saber mais 

Profissional Lista de espera

Para nutricionistas, personal trainers, fisioterapeutas e clínicas: relatório automático por cliente, alertas de adesão, exportação para prontuário e, em breve, resumo por série da execução com câmera.

Entrar na lista 

Parcerias

Marcas de suplementos,
do jeito certo.

A recomendação nasce dos dados da pessoa, não de um banner. A marca entra quando faz sentido e sempre se apresenta como parceira.

O que a marca ganha

Marcas

Presença no momento em que a necessidade aparece, para um público que decide com dados.

  • Recomendação contextual: o produto aparece só quando faz sentido para aquela pessoa, no momento certo. Exemplo: proteína quando a meta de proteína não fecha há dias.
  • Público qualificado: pessoas que já registram refeições, exames e treino e decidem com dados.
  • Presença dentro do painel e menção no WhatsApp, sempre identificada como parceria.
  • Leitura agregada e anônima: quais objetivos e lacunas nutricionais aparecem com mais frequência.
  • Nenhuma mensagem só de oferta. A marca entra na conversa, não interrompe.
Falar com um consultor Axis Quero ser parceiro 

O que você ganha

Em breve

As sugestões de marcas parceiras ainda não estão no ar. Quando chegarem: sugestão com motivo, transparência total e a liberdade de desligar.

  • Sugestão só quando existe motivo nos seus dados. Nunca por pressão.
  • Sempre com a palavra “parceiro” visível. Você sabe quando é recomendação e quando é parceria.
  • A IA diz por que sugere e o que os seus exames indicam sobre aquele suplemento.
  • Desconto ou frete grátis nos parceiros, quando houver.
  • Não quer sugestões de marca? É só dizer à Fabi, a qualquer momento.
  • O que está no seu estoque recebe veredito honesto: entra, fica ou sai. Mesmo se for de um parceiro.

Confiança

Privado. Honesto.
No seu controle.

O Axis360 lida com dados sensíveis. Estas são as regras que valem para tudo o que ele faz.

  • Não substitui médico, nutricionista ou personal. Toda análise é uma estimativa para apoiar decisões com o profissional.
  • Seus dados são seus. Você vê, baixa e exclui o que enviou.
  • Consentimento antes da primeira análise, com termos e política de privacidade em linguagem clara (LGPD).
  • Exames tratados como hipótese, nunca como diagnóstico. A IA diz o que é estimativa e o que veio do laudo.
  • Cada número tem origem. Os relatórios mostram de onde cada valor veio.
  • Cada conta é ligada a um número de WhatsApp. O que você conta à Fabi fica só na sua conta.
  • Parcerias sempre identificadas. Nenhuma recomendação escondida.
  • A IA nunca inventa metas nem completa por dedução o que não conseguiu ler.

Gente de verdade, quando você precisar

A IA responde na hora. Quando a conversa pede uma pessoa, alguém do time entra no mesmo WhatsApp, sem você repetir nada.

  • Marina, do time de atendimento do Axis360, de camiseta cinza com a marca. Marina Atendimento e primeiros passos
  • Rafael, do time de atendimento do Axis360, de camiseta cinza com a marca. Rafael Suporte e conector Android
  • Camila, do time de atendimento do Axis360, de camiseta cinza com a marca. Camila Acompanhamento e relatórios
Mulher fotografa com o celular o café da manhã sobre a mesa: ovos mexidos, pão integral, frutas vermelhas e café.

Comece com uma foto

Mande a foto da sua próxima refeição no WhatsApp e veja a primeira análise. Depois decida se quer seguir.

Analisar minha refeição

Ao seguir, você entra em contato diretamente pelo WhatsApp.

FAQ

Perguntas frequentes.

Respostas diretas, com transparência sobre limites.

Preciso instalar um aplicativo?
Não. O dia a dia acontece no WhatsApp que você já usa, e o painel com relatórios abre em qualquer navegador. Se quiser, no Android, o app Conector manda sozinho os passos, o sono, os batimentos e os treinos do relógio, e traz o painel e a conversa por voz com a Fabi. O app do iPhone ainda não está disponível.
Como faço para entrar?
Com o seu número de WhatsApp. Você recebe um código e entra. Sem senha para decorar.
A IA acerta as calorias da foto?
É uma estimativa boa para o dia a dia. Você pode ajustar descrevendo a porção. Quanto mais você registra, mais o histórico faz sentido.
O Axis360 sugere receitas com o que eu tenho em casa?
Sugere. Mande no WhatsApp um vídeo curto ou fotos da geladeira e da despensa, ou só a lista do que tem. A Fabi reconhece os ingredientes e monta uma receita que cabe na sua meta do dia, no seu peso e no seu último exame, e explica o que deixou de fora e por quê. Alergias e restrições que você informou sempre têm prioridade. A receita fica guardada no painel.
A bioimpedância por foto substitui o aparelho?
Não. É uma estimativa por IA para acompanhar tendência. Se você tiver medidas de aparelho ou fita, elas têm prioridade sobre a foto.
A câmera grava ou envia o meu vídeo?
Não. A IA roda no navegador do celular. O vídeo não é gravado nem enviado, e os pontos do corpo também não saem do aparelho. O resumo da série só vai para o WhatsApp se você tocar em enviar. Daí em diante vale a mesma regra do resto do Axis360 (LGPD): você pode ver, baixar e excluir o que enviou.
O Treinador Axis360 vira o meu técnico de ciclismo ou o meu professor de jiu-jitsu?
Não. Ele vai ajustar o que o Axis360 já faz (plano de 7 dias, comida, perguntas de exame e prevenção de lesão) às cargas do seu esporte. Se você autorizar, ele também vai mandar um documento para o seu técnico validar. A carga da temporada e a técnica continuam com o profissional da modalidade. O retorno após lesão, com o médico ou o fisioterapeuta. O recurso está em desenvolvimento e chega primeiro para quem estiver na lista de espera.
Isso substitui médico ou nutricionista?
Não. O Axis360 organiza e explica. Quem decide tratamento é o profissional. Os relatórios existem para você chegar à consulta mais preparado.
O Axis360 marca a consulta por mim?
Marca. Diga no WhatsApp com quem quer se consultar, ou só o que está sentindo. A Fabi encontra o canal do convênio ou da clínica, conversa por WhatsApp ou liga, acha um horário livre na sua agenda e marca. Depois avisa você e põe na agenda. Ela também marca para a sua família e fora da saúde, como barbearia e salão. Você fala com a Fabi como com qualquer contato: ela não acessa o seu WhatsApp.
Preciso de um sensor de glicose?
Só para o módulo de glicose. Você compra o sensor. Com o FreeStyle Libre conectado pelo LibreLinkUp, as leituras chegam sozinhas. Com outro sensor, mande as leituras por áudio ou texto. Nos dois casos, você recebe o gráfico do dia. Temos um comparativo para ajudar na escolha.
Não tenho diabetes. Por que mediria a curva glicêmica com sensor?
Porque jejum e HbA1c não mostram o que acontece depois de cada refeição. Em estudos com sensor, parte das pessoas com exames normais teve subidas que os exames não viam, e a resposta ao mesmo prato varia muito de pessoa para pessoa. Os estudos não testaram se medir melhora a saúde de quem não tem diabetes. O sensor é opcional, comprado por você, e não substitui o médico. Você leva ao retorno cerca de duas semanas de curva documentadas, para o médico avaliar.
Meus exames ficam seguros?
Seus dados ficam vinculados ao seu número, com consentimento registrado. Você pode ver, baixar e excluir o que enviou.
Vou receber propaganda de suplementos?
Não. As sugestões de marcas parceiras ainda não estão no ar. Quando chegarem, vão aparecer só quando houver motivo nos seus dados, sempre identificadas, e você vai poder desligar.
Posso acompanhar a saúde de familiares?
Sim, com o plano Família. Na tela Minha família você vê sinal, bateria, passos, sono, remédios e consultas de cada pessoa, e o mapa de quem autorizou. O familiar marca consultas direto com a Fabi, o relatório do mês sai em PDF e os alertas de segurança (queda, zona segura, palavra de socorro pelo WhatsApp) chegam para a família, com a localização.
E se eu enviar áudio em vez de texto?
Funciona. O áudio é transcrito e a Fabi responde. No site e no app Android, você também conversa com ela por voz.
A Fabi paga contas por mim?
Paga, com Pix, do saldo que você deixa na sua conta Axis360. Mande o boleto ou o Pix copia e cola: ela mostra o valor e quem recebe, e só paga depois do seu “sim”, em cada pagamento.

Sua saúde, organizada por quem nunca esquece.

Sem planilha, sem começar do zero a cada consulta. Só o WhatsApp que você já usa e um painel que faz sentido.

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